- Este evento ha pasado.
Taller de Kurunta y Flexibilidad
26 noviembre, 2022 @ 16:00 PM - 19:00 PM
$2800Taller de Kurunta y Flexibilidad
Los accesorios que podemos utilizar son infinitos, dependiendo de la creatividad de quien guíe la clase.
– Nos ayudan a la correcta ejecución de las asanas.
– Nos sirven como punto de apoyo, cuando la falta de flexibilidad nos impide realizar determinadas posturas.
– Colaboran para generar asimetrías y así lograr mayor flexibilidad.
– Nos ayudan en la alineación de las posturas.
– Permiten aumentar el rango de amplitud articular y fortalecen las articulaciones.
– Favorecen la relajación e introspección.
En las clases de Yoga con elementos se trabaja mucho la creatividad del profesor y los alumnos sienten los beneficios que se brindan en cada practica; se puede trabajar con esferas de distintos tamaños, con tensores, bandas, pelotas, bastones, bloques etc. Estos elementos le permiten al alumno alcanzar las posturas, relajarse en ellas sin necesidad de tensión; por medio de la respiración y visualizaciones la práctica de Yoga alcanza los beneficios máximos.
En este taller brindamos herramientas para profesores de yoga, pilates, kinesiólogos, osteópatas y todos aquellos que ejercen la vocación de asistir a todo tipo de personas en su desarrollo corporal y espiritual.
Realizamos, modificamos y practicamos las asanas para desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y, sobre todo, para ampliar nuestra conciencia.
No se entrega certificado.
No es necesario tener experiencia previa y es abierto a todos los niveles
Profesora: Soledad Abeijon
