Taller de Gestión Emocional
Diseñado para que los participantes descubran el arte de manejar sus emociones, este taller los guiará hacia la
comprensión y gestión efectiva de cada uno de ellos.
Objetivos:
*Desarrollar habilidades para identificar y comprender emociones.
*Aprender estrategias prácticas para gestionar emociones de manera saludable.
*Aplicar técnicas de manejo emocional en situaciones cotidianas.
Temario:
*Definición de Gestión Emocional
*Identificación emocional
*Estrategias de Gestión Emocional
*Aplicación práctica
*Desarrollo de habilidades
*Cierre
Dirigido a:
*Individuos interesados en mejorar su inteligencia emocional.
*Profesionales que buscan gestionar el estrés laboral.
*Personas que deseen fortalecer sus habilidades emocionales.
Duración y modalidad:
Duración del taller: 3 horas
Modalidad: Presencial o Virtual (online)
Facilitadora: Lic. Tely Pacheco
Dirección: Pellegrini 126, Centro Kaylash
San Nicolás de los arroyos
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